Hepimiz yemek yemeyi seviyoruz ama bu konuda yanlışlar yaparak her geçen gün daha kötüye gidiyoruz. Peki bu döngüyü nasıl durdurabiliriz? Kime inanmalı, kime inanmamalıyız? Çok keskin dönüşler yapmadan alışkanlıklarımızı nası...
Carlos Jaramillo tüm kitapları PDF olarak ücretsiz eBook