Her ne istiyorsan kendinde ara!
Senin canının içinde bir can var, o canı ara!
Dağının içinde bir hazine var, o hazineyi ara!
Eğer yürüyen dervişi arıyorsan,
Onu senden dışarıda değil, kendi nefsinde ara!
Mevlana
“Bir diye...
Naturel Zayıflama - Metin Özata
Hızlı kilo alıyorsanız ve aldıgınız kiloları
veremiyorsanız bunun nedeni kan
sekerinizdeki oynamalar olabilir. Kitapta, kilo almanın en önemli nedeni olan insülin
direncinin nedeni ve besle...
Taş Devri Diyeti - Ahmet Aydın
Sağlıklı olmak için nasıl beslenmemiz gerektiğini unutuk. Öğrenmek için gazete yazıları okuyoruz, televizyon seyrediyoruz. Kafamız iyice karışıyor. Bilgi kirliliği ile midelerimiz de kirleniyor....
Karatay Diyeti Seti (4 Kitap) - Canan Karatay
Karatay Diyeti Seti (4 Kitap) - Educator. Dr. Canan Efendigil Karatay
Karatay DiyetiBu kitap, klasik bir diyet kitabı değil. Kibrit kutusu, iki yemek kaşığı gibi anlamsız ölçülerl...
Göbeğimi Nasıl Eritirim? - Fevzi Özgönül
Göbeğimi Nasıl Eritirim? - Fevzi Özgönül
Bu kitaptaki 50 basit kurala uyun, fazla kilolara elveda, sağlığa merhaba deyin!
Türk halkında kadın-erkek neredeyse herkesin ‘ortak’ bir probl...
Hayykitap Diyet Kitapları eBook'u PDF olarak ücretsiz kitaplar