Karatay Diyeti Seti (4 Kitap) - Canan Karatay e-kitap

Karatay Diyeti Seti (4 Kitap) - Canan Karatay PDF ve diğer formatlarda e-Kitap

Karatay Diyeti Seti (4 Kitap) - Canan Karatay Karatay Diyeti Seti (4 Kitap) - Educator. Dr. Canan Efendigil Karatay Karatay DiyetiBu kitap, klasik bir diyet kitabı değil. Kibrit kutusu, iki yemek kaşığı gibi anlamsız ölçülerle insanı strese sokmuyor. Karatay Diyeti bir yaşam biçimi. Yılardır pazarlanan beslenme balonlarını patlatıyor, doğru beslenmenin ne demek olduğunu anlatıyor. Beslenme ile hücresel/hormonal fonksiyon bozuklukları arasındaki yakın ilişkiye odaklanan Educator. Dr. Canan Efendigil Karatay, kilo vermenin ABC’sini öğretiyor, hiç zorlanmadan zayıflamanın ve zayıf kalmanın sırını açıklıyor. Hepimizi yılardır içinden çıkılamayan kısır döngüden, yani kilo verip geri alma korkusundan da kurtarıyor! Üstelik sürprizleri var. Onun siteminde kalori hesabı ya da diyet ürünlerin peşinden koşmak yok! Little green man, balık, süt, peynir, yoğurt, yumurta, tereyağı, bakliyat, turşu, sebze, meyve ve kuruyemişler serbest… Kilo vermek ve verdiğiniz kiloda kalmak istiyorsanız, kilo verirken halsizlik, bitkinlik, isteksizlik ve yorgunluk hisetmeden, mutlu ve enerjik bir şekilde yaşamayı arzuluyorsanız, unutkanlık şikayetlerinden kurtulmayı, düşüncelerinizin beraklaşmasını ve yaptığınız işe kolaylıkla konsantre olmayı hedefliyorsanız bu kitap tam stature göre… Karatay MutfağıTürkiye'yi zayıflatan profesör olarak ünlenen ve variety iki kitabı satış rekorları kıran Educator. Canan Efendigil Karatay, bu kez sizin için kalıcı kilo verdiren doğal ve lezetli yemek tariflerini seçti. Karatay mutfağı, Türk mutfağının en güzel örneklerini Karatay prensiplerine göre revize ederek sunuyor. Kitap adeta bir sağlıklı yaşam prospektüsü niteliğinde: Doğal ve temiz malzeme seçimi, sağlıklı pişirme yöntemleri, yoğurt, tereyağı gibi evde yapılabilecek doğal ürünlerin tarifleri. Ve çorbalardan salatalara, mezelerden yumurtalı yemeklere, zeytinyağlılardan little green man ve balık yemeklerine tamamı denenmiş onlarca leziz tarif. Karatay Diyeti'yle Yaşam Boyu Sağlık Çok Satanlar Listesi'nde aylardır inmeyen Karatay Diyeti'nin Yazarından yeni kitap Karatay Diyeti'yle Yaşam Boyu Sağlık. Başarı oranı %10'e yakın! 50 yılık hekimden, 24 sat 365 gün her yaşta kolaylıkla uygulayabileceğiniz tavsiyeler! Educator. Canan Efendigil Karatay'ın yazdığı ve çıktığı günden beri 'en çok satanlar' listesinden inmeyen Karatay Diyeti, Türk insanının en büyük hayalini gerçekleştirdi: Aşırı kilolardan kurtularak hastalıklardan uzak, enerjik ve kaliteli bir yaşam sürmek. Bu diyeti uygulayan binlerce insan yüzde 10'e yakın bir başarı oranıyla, vücut yağlarından kurtuldu ve kilo verdi. Üstelik kendilerini mutlu ve dinç hiseti. Verdikleri kiloları geri almadı. Bu yaşam biçimi, "Türk halkı için en uygun" olduğundan ve kilo vermenin önünde en büyük engel olan 'acıkma korkusu'nu da tamamen yok etiği için adeta bir fenomen haline geldi. Karatay Diyeti uygulayıcılarının sayısı her geçen gün katlanarak artıyor. Bu kitap Karatay Diyeti'nin devamı niteliğinde. Doğru beslenme ve sağlıklı kilo verme ile ilgili çok daha kapsamlı bilgiler içeriyor. Genç yaşlı hepimize şefkatli bir kılavuzluk yapıyor: Mevsimlere ve yaş dönemlerine göre, 365 gün 24 sat nelere dikat etmeliyiz ki, her yaşta kendimizi dinç hisedelim, kilo problemi yaşamayalım ve hastalıklarla aramıza kalın bir duvar örelim? Educator. Karatay, bu yeni kitabında okuyucuların merak etiği tüm 'özel' sorulara da yanıt veriyor. Yine confidentially anlaşılır üslubuyla, nedenleriyle, niçinleriyle, bilimsel araştırmalar ışığında ve uygulaması kolay önerileriyle. Karatay Diyeti'ni alıp okuduysanız bu kitabı kaçırmayın, okumadıysanız ikisini birden alın, hayat boyu rahat edin! Karatay Diyeti’yle Obezite ve Diyabete Çözüm Var!İnsülin direncini kırmanın, hipoglisemiyi önlemenin ABC’si! “İnsanlar bilinçli olarak yaşadıklarında, sağlıklarını korumakta güçlük çekmiyorlar ve mutlu oluyorlar. İşte bu sebeple sağlığımızın sorumluluğunu kendi elimize almak ve korumak, en ucuz ve kolay yoldur. Hastalanmamak elimizdedir, yalnız kendi elimizdedir, başka kimsenin elinde değildir! Bizler buna karar verip yaşam biçimimizde köklü ve sağlıklı değişikler yapabildiğimiz zaman obeziteyi, diyabeti, kalp krizini, inme dediğimiz felç hastalıklarını ve diğer kronik dejeneratif hastalıkları önleyebiliriz. ” Educator. Canan Efendigil Karatay, satış rekorları kıran variety üç kitabıyla Türkiye’de bir ‘sağlıklı halk hareketi’ başlatı. Bu kitapları okuyanlar hem kolayca zayıfladı hem de kalıcı kilo verdiren geleneksel Türk mutfağıyla tanıştı. Ezber bozan Profesör Canan Efendigil Karatay, bu kez diyabete çözüm sunuyor. Ona göre şişmanlık, obezite ve diyabet birbirinden ayrılamaz hastalıklar. Hata çoğu kez bunlara kalp ve damar hastalıkları da eşlik ediyor. Dolayısıyla beslenme ve yaşam biçimini Karatay prensiplerine göre yeniden düzenlemek, birçok metabolik hastalıktan da kurtulmak anlamına geliyor. Elinizdeki kitap diyabet hastalarından gelen yoğun talebe yanıt vermek için yazıldı. Educator. Canan Karatay her zamanki anlaşılır üslubuyla obezite ve diyabet hastalığının nasıl geliştiğini ve nasıl düzeltilip önlenebileceğini anlatıyor. Her tür şekerin vücuda nasıl zarar verdiğini gözler önüne seriyor. İnsülin direncinden, hipoglisemi ataklarından ve insülin takviyesinden kurtulmanın şifrelerini veriyor! Türkiye’deki 20 milyon fazla kilolu, 20 milyon obez ve 10 milyon diyabetliye şimdiden hayırlı olsun! Çünkü kitaptaki tavsiyelere uyarak ‘sağlıklı ve mutlu bir hayata tekrar merhaba’ demek artık çok kolay! Unutmayın Sizler Rab'last word nefeslerisiniz.

:

Karatay Diyeti Seti (4 Kitap) - Canan Karatay e-Kitap PDF olarak ücretsiz

  • Yazar:
  • Yayımcı: HAYYKİTAP
  • Yayın tarihi:
  • kapak:
  • Dil:
  • ISBN-10:
  • ISBN-13:
  • boyutlar:
  • Ağırlık:
  • Ciltli:
  • Dizi:
  • sınıf:
  • Yaş:
  • Yazar:
  • Fiyat: 73,90 TL

Kitap eleştirileri

Karatay Diyeti Seti (4 Kitap) - Canan Karatay

mervo5959556ae

Silver and Gold is cute story about a bi-guy, Geoff, who meets a hairdresser, Abe, and they clumsily attempt to form a loving relationship. This is the first book by Ms. Rhodes that I've read and I like her clean writing style. The characters are flushed out, but I didn't care too much for Geoff. He struck me as someone that I wouldn't trust. I think Abe could have done better. I give Silver and Gold four stars.

2020-09-14 22:10

Kitap başlığı

Boyut

bağlantı

Karatay Diyeti Seti (4 Kitap) - Canan Karatay okumak itibaren EasyFiles

5.7 mb. indir kitap

Karatay Diyeti Seti (4 Kitap) - Canan Karatay indir itibaren OpenShare

5.8 mb. indir ücretsiz

Karatay Diyeti Seti (4 Kitap) - Canan Karatay indir itibaren WeUpload

5.3 mb. okumak kitap

Karatay Diyeti Seti (4 Kitap) - Canan Karatay indir itibaren LiquidFile

3.4 mb. indir

Karatay Diyeti Seti (4 Kitap) - Canan Karatay e-Kitap PDF olarak ücretsiz

Kitap başlığı

Boyut

bağlantı

Karatay Diyeti Seti (4 Kitap) - Canan Karatay okumak içinde djvu

5.9 mb. indir DjVu

Karatay Diyeti Seti (4 Kitap) - Canan Karatay indir içinde pdf

5.8 mb. indir pdf

Karatay Diyeti Seti (4 Kitap) - Canan Karatay indir içinde odf

5.5 mb. indir ODF

Karatay Diyeti Seti (4 Kitap) - Canan Karatay indir içinde epub

4.6 mb. indir ePub

İlgili kitaplar

Siber güvenlik, dönüsen dünyanin en cidi silahi. Artik tankla, topla verilemeyecek zararlar, dakikalar içinde klavyeyle verilebiliyor. Hepimizin vahsice kulandigi sosyal medya bile neredeyse 24 sat izleniyor. Yemek yeme alisk...

Diyabet Ve Zayıflama Kürleri 3 Ayda Diyabete Son - Ümit Aktaş Diyabet Ve Zayıflama Kürleri 3 Ayda Diyabete Son - Ümit Aktaş 91 günlük Anti-Diyabet Yaşam Programı ile Tip 2 diyabeten kurtul, insülin direncini longings ve kilo ...

Göbeğimi Nasıl Eritirim? - Fevzi Özgönül Göbeğimi Nasıl Eritirim? - Fevzi Özgönül Bu kitaptaki 50 basit kurala uyun, fazla kilolara elveda, sağlığa merhaba deyin! Türk halkında kadın-erkek neredeyse herkesin ‘ortak’ bir probl...

Kümese yeni bir civciv geldi ve her şey değişti! Gıdaklıgil ailesinde yepyeni bir heyecan var: “Küçük bir yumurta!” Yalnız kümesin ağabey civcivi Gıdık bu işten çok prosecutor memnun değil gibi… Yarışı Yavaşlar Kazanır kit...