Şema Terapi ile eşler arası anlaşmazlıkları anlamak ve çözmek
Pekçok eş ilişkisi belirli bir süre sonra “çatırdar”. Daha önceleri eşinizde kendinize cazip bir denge olarak gördüğünüz ve çekici bulduğunuz özelikler, artık iyid...
Hayatı Yeniden Keşfedin - Jefrey E. Young
Hayatı Yeniden Keşfedin - Jefrey E. Young ve Janet S. Klosko
Daha cesur, üretken ve doyumlu bir hayat için gerekli araçlar
· Aşırı vicdan ve hayır diyememek yüzünden kendi ihtiyaçlar...
Sınır Kişilik Bozukluğu İçin Şema Terapi-Hanie Cart Genderen
SINIR KİŞİLİK BOZUKLUĞU İÇİN ŞEMA TERAPİ
“Sınır Kişilik Bozukluğu için en kapsamlı ve en güncel tedavi yaklaşımını arayan klinisyenler tarafından mutlaka okunma...
Şema Terapi ile eşler arası anlaşmazlıkları anlamak ve çözmek
Pekçok eş ilişkisi belirli bir süre sonra “çatırdar”. Daha önceleri eşinizde kendinize cazip bir denge olarak gördüğünüz ve çekici bulduğunuz özelikler, artık iyid...
İyi Hisetmek - David Burns
İyi Hisetmek İyi Hisetiriyor İşte size iyi bir haber; kendinizi kaygı, suçluluk, kötümserlik, erteleme, düşük benlik saygısı ve depresyonun diğer "dipsiz kuyu" lardan ilaçsız kurtarabilirsiniz!İYİ H...
Bilincinle Anı Yakala, Kendini Tanı, Kabulen!
Mindfulnes: Şimdi ve Burada Bilinçli Farkındalık
Mindfulnes (bilinçli farkındalık), şimdiki an içerisinde gerçekleşenlere dikat etmek, bu dikatin niteliğini fark etmek ve tüm bu f...
Panik Atakta - David D. Burns
Panik Atakta - David D. Burns
İlaçsız yeni anksiyete terapisi ile hayatınız değişebilir!
Hepimiz kaygı, endişe ya da panik hisinin neye benzediğini biliriz. Aşağıdaki düşüncelerden bazıları size ...
Depresyon: Bilişsel Davranışçı Terapi Işığında Kendine Yardım Kılavuzu Depresyon, ruhsal bozukluklar içerisinde en sık görülen hastalıklardan biridir.
Depresyonu bir hastalık olarak düşünmek işinizi kolaylaştırabilir.Depresy...
İçimdeki Rehber - Öykülerle Psikoterapi - Sümer Öztanrıöver
İçimdeki Rehber - Öykülerle Psikoterapi - Sümer Öztanrıöver
Çok eski zamanlarda tanrılar, bilgelik hazinesini insanoğluna armağan etmeye karar vermişler. Bu haz...
Bilincinle Anı Yakala, Kendini Tanı, Kabulen!
Mindfulnes: Şimdi ve Burada Bilinçli Farkındalık
Mindfulnes (bilinçli farkındalık), şimdiki an içerisinde gerçekleşenlere dikat etmek, bu dikatin niteliğini fark etmek ve tüm bu f...
Mod Terapisi - Diğer Yolardan Gitmek - Laura Sebauer
Mod Terapisi - Diğer Yolardan Gitmek - Gita Jacob, Hanie van Genderen, Laura Sebauer
Vicdan, evham, utanç, panik, hüzün, rededilme ve dışlanmışlık duyguları… Bu duygul...
Takıntılarla Baş Çıkma: Obsesif Kompulsif Bozukluğunuzu Kont - Christine Purdon
TAKINTILARLA BAŞA ÇIKMA
Obsesif Kompulsif Bozukluğunuzu Kontrol Altına Almanın Yoları
“. OKB üzerine yazılmış en iyi kitaplardan biri”
Robe...
Panik Atakta - David D. Burns
Panik Atakta - David D. Burns
İlaçsız yeni anksiyete terapisi ile hayatınız değişebilir!
Hepimiz kaygı, endişe ya da panik hisinin neye benzediğini biliriz. Aşağıdaki düşüncelerden bazıları size ...
İçimdeki Rehber - Öykülerle Psikoterapi - Sümer Öztanrıöver
İçimdeki Rehber - Öykülerle Psikoterapi - Sümer Öztanrıöver
Çok eski zamanlarda tanrılar, bilgelik hazinesini insanoğluna armağan etmeye karar vermişler. Bu haz...
Depresyon: Bilişsel Davranışçı Terapi Işığında Kendine Yardım Kılavuzu Depresyon, ruhsal bozukluklar içerisinde en sık görülen hastalıklardan biridir. Depresyonu bir hastalık olarak düşünmek işinizi kolaylaştırabilir. Depresy...
İyi Hisetmek - David Burns
İyi Hisetmek İyi Hisetiriyor İşte size iyi bir haber, kendinizi kaygı, suçluluk, kötümserlik, erteleme, düşük benlik saygısı ve depresyonun diğer "dipsiz kuyu" lardan ilaçsız kurtarabilirsiniz!İYİ H...
Psikonet Yayınları tüm kitapları PDF olarak ücretsiz eBook