Depresyon: Bilişsel Davranışçı Terapi Işığında Kendine Yardı - Fuat Torun e-kitap
Depresyon: Bilişsel Davranışçı Terapi Işığında Kendine Yardı - Fuat Torun PDF ve diğer formatlarda e-Kitap
Depresyon: Bilişsel Davranışçı Terapi Işığında Kendine Yardım Kılavuzu Depresyon, ruhsal bozukluklar içerisinde en sık görülen hastalıklardan biridir. Depresyonu bir hastalık olarak düşünmek işinizi kolaylaştırabilir.Depresyon her bireyde görülen ve karşılaştığımız olaylar,durumlar karşısında ortaya çıkan üzüntü duygusundan farklı bir tepkidir.Depresyon, kendiliğinden de sonlanabilen ancak kendiliğinden sonlanması beklendiğinde kronikleşen bir durumdur.Bu kitap, “Bilişsel Davranışçı Terapi” temeline göre yazılmış ancak daha da kolay anlaşılması için bazı yönleri ayrıntılı, bazı yönleri ise daha kısa olarak anlatılmıştır.Kitapta kısa, öz ve herkesin anlayabileceği türden,teknik ayrıntılara boğulmadan düşünce biçiminin nasıl değiştirileceği üzerinde duruluyor.
: Psikonet Yayınları
Kitap eleştirileri
Depresyon: Bilişsel Davranışçı Terapi Işığında Kendine Yardı - Fuat Torun