Mindfulness: Şimdi Ve Burada Bilinçli Farkındalık - Zümra Atalay e-kitap
Mindfulness: Şimdi Ve Burada Bilinçli Farkındalık - Zümra Atalay PDF ve diğer formatlarda e-Kitap
Bilincinle Anı Yakala, Kendini Tanı, Kabulen! Mindfulnes: Şimdi ve Burada Bilinçli Farkındalık Mindfulnes (bilinçli farkındalık), şimdiki an içerisinde gerçekleşenlere dikat etmek, bu dikatin niteliğini fark etmek ve tüm bu fark edilenleri acele ile yargılamaksızın kabul etmeyi içeriyor. Kitaptan bazı satırlar şöyle: “Bilinçli farkındalık / Mindfulnes her şeyden önce kendimize yönelmek, kendimizi tanımak, anlamak ve kabul etmek ile ilişkilidir. Kendimize dair geliştirdiğimiz bu iç görü bizim diğer insanları, canlıları ve dünyayı tanımak, anlamak ve kabul etmemizi genişletecek ve geliştirecektir. Kitap, yargılarımızı fark etmek, kabulenmek, sabır, şefkat, akışına bırakmak gibi kavramlara dikat çekiyor.
: Psikonet Yayınları
Kitap eleştirileri
Mindfulness: Şimdi Ve Burada Bilinçli Farkındalık - Zümra Atalay