Anında Analiz (Instant Breakdown) Anında Analiz (Instant Breakdown) David J. Lieberman Ø  Neden en küçük, en aptalca şeyleri bane kafama takıyorum? Ø  Neden olumsuz düşüncelere takılıp kalıyorum? Ø  Neden ortada gerçek bir sebep yoken bane duygusal olarak tükendiğimi hisediyorum? Ø  Neden kendimi boşlukta ve hiçbir yere ait değilmişim gibi hisediyorum? Ø  Neden bazı insanlar beni kolayca sinirlendiriyor? Ø  Neden cesaretim kolayca kırılıyor? Ø  Neden insanların arasındayken bane kendimi yalnız hisediyorum? Ø  Neden sevilmediğimi düşünüyorum? Bu davranışlardan ya prosecutor alışkanlıklardan biri bane hayatınızı dilediğiniz gibi sürdürmenize engel oluyorsa, anında analiz yapmayı öğrenmenizin vakti gelmiş demektir. Bu kitapta, hayatınızı zorlaştıran, sizi dolu dolu yaşamaktan alıkoyan yüz ortak davranış biçimini kolayca analiz etmeyi öğrenecek, alışkanlıklarınız altında yatan sebepleri keşfedecek ve bunlardan nasıl kurtulacağınızı gösteren çeşitli alıştırmalar bulacaksınız. Hazır olun! Hayat Anında Analiz ile başlıyor! “Terapiste gitmekten çekinenler, bu eşsiz kitapta sorunlarına kolaylıkla çözüm bulabilecekler. Harika bir konsept…” WINK-FM/Harisburg.