Pilates (Temel Hareketler) e-kitap
Pilates (Temel Hareketler) PDF ve diğer formatlarda e-Kitap
Pilates (Temel Hareketler) AVUSTRALYA VE ASYA PİLATES ENSTİTÜLERİNİN KURUCUSU ALAN MENEZES ‘İN EĞİTMENLİĞİNDE İçsel gücünüzü geliştirmenize,daha düzgün,daha esnek ve daha iyi bir duruşa sahip,dengeli ve kontrol edilebilir esnek bir vücudunuzun olmasına yardım eder. Sonuç olarak,daha genç bir görünüş ve kendine daha çok güvenen bir siz… Pilates egzersizleri ile kendinize özgü ihtiyaçlarınız üzerinde adım adım çalışabilirsiniz. Bu benzersiz egzersiz sistemi ile vücudunuzun kontrolünü ele geçireceksiniz. Pilates temel hareketler ( 38 dakika ) Tüm hareketlerin Temel Prensibi Nefes Teknikleri Gelişmiş doğru duruşlar için ipuçları Düz karın bölgesi için hareketler Sporcular için Pilates ( 38 dakika ).
:
Kitap eleştirileri
Pilates (Temel Hareketler)
kinnari9378c7
Texas
Kind of well written, but I had to speed read it for uni so I didn't really dig it all that much. I found the writing lacked interest and was far to apathetic, while the story was somewhat predictable and shallow. Maybe I skimmed over things that I should have taken more time with, but I don't like the idea of going back to find out. edit: after mulling it over for a while... I think I do like this book, but it didn't leave much of an impression on me at the time.
2022-10-29 03:41