Sema'nın Sağlıklı Mutfağı (Kapak değişebilir) e-kitap
Sema'nın Sağlıklı Mutfağı (Kapak değişebilir) PDF ve diğer formatlarda e-Kitap
"Gece başucunda keşkülle uyuyan, bir porsiyon iskender yemek için mesafeleri önemsemeyen, yirmi yedi yaşında Tip 2 diyabet teşhisi konmuş genç bir kadının serüvenine hoş geldiniz." Hayat hikayemiz kim olduğumuzu anlatır, yediklerimiz ise bu hikayenin nasıl şekilleneceğini... Sağlıksız beslenme biçimiyle yollarına güller döktüğü Tip 2 diyabet hastalığı yirmi yedi yaşındayken teklifsizce girivermişti hayatına. Başlarda ümitsizliğe kapılsa da, "Beslen, kıpırda; sev parılda" mottosuyla yola çıktı ve mücadele etmeye karar verdi ve diyabeti alt etti. Bu yolda kendini Instute for Integrative Nutrition'da Bütünsel Beslenme ve Sağlık Koçluğu, ardından Instute for Functional Medicine'da Fonksiyonel Tıp Sağlık Koçluğu eğitimi alırken buldu. İşte Sema Sumeli'nin çok renkli hikayesine hoş geldiniz! Daha fazla göster
: Sema Sumeli
Kitap eleştirileri
Sema'nın Sağlıklı Mutfağı (Kapak değişebilir)