Gövde Antrenmanı Anatomisi Adım Adım Gövde Antrenmanı Anatomisi, vücudumuzun belki de en önemli bölgesi olan gövdeyi geliştirmek için özenle seçilmiş 75’in üzerinde egzersiz ve adım adım ilerleyen yönergeleriyle, programlı bir biçimde kuvet antrenmanı yapmak isteyen herkes için benzersiz bir kılavuz niteliğinde. Egzersiz Anatomisi Detaylı anatomik çizimler ve renkli, yüksek kaliteli fotoğraflar size hangi hareketin hangi kası çalıştırdığını gösterecek ve bu sayede, vücudunuzun en önemli kas gruplarını çalıştıran egzersizleri doğru ve size en yüksek faydayı sağlayacak şekilde uygulamanız mümkün olacak. Benzersiz Bir Yaklaşım Her bir egzersiz, ısınma ve esnetme programının gereken şekilde uygulanmasıyla ilgili ipuçları da sunan Adım Adım Gövde Antrenmanı Anatomisi, kuvet antrenmanı ile kasları geliştirmek isteyenlere rehberlik edecek.
Gövde Antrenmanı Anatomisi e-Kitap PDF olarak ücretsiz
Kitap başlığı |
Boyut |
bağlantı |
---|---|---|
Gövde Antrenmanı Anatomisi okumak itibaren EasyFiles |
5.6 mb. | indir kitap |
Gövde Antrenmanı Anatomisi indir itibaren OpenShare |
3.5 mb. | indir ücretsiz |
Gövde Antrenmanı Anatomisi indir itibaren WeUpload |
4.2 mb. | okumak kitap |
Gövde Antrenmanı Anatomisi indir itibaren LiquidFile |
4.4 mb. | indir |
Kitap başlığı |
Boyut |
bağlantı |
---|---|---|
Gövde Antrenmanı Anatomisi okumak içinde djvu |
3.4 mb. | indir DjVu |
Gövde Antrenmanı Anatomisi indir içinde pdf |
5.7 mb. | indir pdf |
Gövde Antrenmanı Anatomisi indir içinde odf |
5.1 mb. | indir ODF |
Gövde Antrenmanı Anatomisi indir içinde epub |
4.2 mb. | indir ePub |
Kitap eleştirileri
Gövde Antrenmanı Anatomisi