Ruhunu Dinle Bedenini Doyur “Tek Şişman Beyniniz” kitabının yazarından Diyeti bırak, ruhunu hafiflet! Yasemin Soysal Ruhunu Dinle, Bedenini Doyur kitabıyla diyet ve kilo meselesine yepyeni, ezber bozan bir yaklaşım getiriyor. Bu kitabı okurken “farkındalıkla yeme sanatı”nı öğrenecek, bu arada kilolarınızın uçup gitiğinin farkına varamayacaksınız. Şaşırmaya hazır olun! Demek zayıflamak istiyorsun? Denemediğin diyet reçetesi kalmadı belki de… Mucize formülerin hepsini ezberledin. Peki, neden işe yaramadı dersin? Diyetisyenlerden önce bedenine, ruhunun isteklerine kulak vermen gerektiğini unutuğun için olmasın sakın!Beden-kitle indeksini hesaplamadan önce karnındaki gurultuyu doğru okuyamadığın için olmasın! Hadi bir yolculuğa çıkalım birlikte… Her şeye en başından başlayalım… Sanki kendinden öç alır gibi yemek yiyor, spor salonundan inadına kaçıyor, motive olmak yerine kendine sürekli acıyorsan, işte bu kitap tam sana göre! Bu kitabı okurken ruhsalığın zayıflama süreciyle ne kadar alakalı olduğunu fark edeceksin. Sana ceza gibi görünen kiloların aslında bir ÖDÜL –evet, evet şaka değil, bir ödül– olduğunu göreceksin… Yöntemler ne olursa olsun sorunu çözecek olan sadece SENSİN! Çünkü RUHUNU dinlemezsen BEDENİNİ doyuramazsın!.
Ruhunu Dinle Bedenini Doyur e-Kitap PDF olarak ücretsiz
Kitap başlığı |
Boyut |
bağlantı |
---|---|---|
Ruhunu Dinle Bedenini Doyur okumak itibaren EasyFiles |
4.3 mb. | indir kitap |
Ruhunu Dinle Bedenini Doyur indir itibaren OpenShare |
3.2 mb. | indir ücretsiz |
Ruhunu Dinle Bedenini Doyur indir itibaren WeUpload |
5.8 mb. | okumak kitap |
Ruhunu Dinle Bedenini Doyur indir itibaren LiquidFile |
4.6 mb. | indir |
Kitap başlığı |
Boyut |
bağlantı |
---|---|---|
Ruhunu Dinle Bedenini Doyur okumak içinde djvu |
5.9 mb. | indir DjVu |
Ruhunu Dinle Bedenini Doyur indir içinde pdf |
4.4 mb. | indir pdf |
Ruhunu Dinle Bedenini Doyur indir içinde odf |
4.1 mb. | indir ODF |
Ruhunu Dinle Bedenini Doyur indir içinde epub |
4.1 mb. | indir ePub |
Kitap eleştirileri
Ruhunu Dinle Bedenini Doyur