Sayarak Zayıfla Mutfakta - Ayça Kaya e-kitap
Sayarak Zayıfla Mutfakta - Ayça Kaya PDF ve diğer formatlarda e-Kitap
Sayarak Zayıfla Mutfakta - Ayça Kaya Sayarak Zayıfla Mutfakta - Ayça Kaya Yağ yakan yemekler, zayıflatan öneriler. İster börek ister aşure yiyerek. Fazla kilolarınızdan kurtulmaya. İncecik bir bedene kavuşmaya. Zayıflamaya hazır mısınız? Mutfaklarda gerçek bir reform yapmanın zamanı geldi artık! Aynı şeyleri yiyeceğiz ama pişirdiğimiz bütün yemekleri “yağ yakan, tok tutan” öğünlere dönüştüreceğiz! “Sayarak Zayıfla” sisteminden yola çıkarak kalorisi azaltılmış tariflerle fazla kilolara veda edeceğiz. Pişirme yöntemlerinde ve kulandığımız malzemelerde çok küçük değişiklikler yaparak hem daha az acıkacağız hem de daha sağlıklı besleneceğiz. Sayarak Zayıfla Mutfakta tarifleriyle istediğiniz kiloya ulaşmak hayal değil artık. Bu sistemde mantıdan pilava, patatesten tatlıya her şeyi yemek serbest! Daha ne olsun? Hadi afiyet olsun!.
: Doğan Kitap
Kitap eleştirileri
Sayarak Zayıfla Mutfakta - Ayça Kaya
bocsmedia
Grafton, MA, USA
Read this for a British Lit class in college. I remember enjoying it, but I didn't spend enough time with it (you know how it is in college--especially with books you're required to read). Now I feel like re-reading it after seeing all these glowing comments!
2022-10-29 03:13